AQUA TONE – вежбе у води за тонус целог тела
Abrakadabra spa, Beograd

💦 AQUA TON – VEŽBE U VODI 💦

Pokreni telo, zategni mišiće i razmrdaј se bez velikog opterećenja na zglobove.

Aqua Ton je trening u vodi koji aktivira celo telo, poboljšava kondiciju, cirkulaciju, pokretljivost i tonus, a pritom je prijatan, dinamičan i zabavan.

Grupe počinju od 1. septembra.

🕦 Prepodnevna grupa: 11:30–12:00
🕔 Popodnevna grupa: 17:00–17:30
🌙 Večernja grupa: 19:45–20:30

⚠️ Obavezno doći 15 minuta ranije zbog presvlačenja i tuširanja.

Male grupe – prijatna atmosfera i više pažnje za svakog vežbača.

AQUA TONE – вежбе у води за тонус целог тела

Aqua Tone је 30-минутни вођени тренинг у базену који користи природни отпор воде за активирање мишића целог тела.

Вежбе су усмерене на ноге, задњицу, стомак, струк, руке и леђа, уз мање оптерећење на зглобове него код класичног тренинга.
grupni treninzi i individualni.
Svaki drugi dan
Погодно за оне који желе бољи тонус, покретљивост и кондицију кроз пријатан тренинг у води.