Sauna u salonima lepote u celoj Srbiji

Pronašli smo 6 salona koji odgovaraju izabranim uslovima za zakazivanje termina

Neverovatna popularnost saune se iz Finske, preko SAD-a, Rusije i Japana proširila širom sveta. Dobrobiti saune su svima danas poznate, mnogi je imaju čak i u svojim luksuznim domovima. Njene blagodeti su sada veoma dostuone širom sveta gotovo u svakom spa centru ili estetskoj poliklinici.

Top 20 salona u celoj Srbiji
na osnovu popularnosti i ocena na SrediMe, ažurnosti slobodnih termina i zadovoljstva klijenata

Passpartù Spa

Kneginje Ljubice 20, Beograd
Spa centar u periodu od 15 do 21h - 1 osoba
1.990 RSD
VIP spa termin - od 1 do 2 osoba
6.500 RSD
VIP spa termin - od 3 do 5 osoba
11.000 RSD
Sve usluge...
Fantastično 10.013 utisaka

Amelie

Kozmetički salon - Bežanijska 2, Beograd
Sauna za jednu osobu - 45 min.
700 RSD
Sauna za dve osobe - 45 min.
1.200 RSD
Sauna za tri osobe - 45 min.
1.700 RSD
Sve usluge...
Fantastično 9.9493 utisaka

Lix masažno - kozmetički centar

Vojvode Stepe 278, Beograd
Aromaterapija u sauni za 2 osobe
-10% 1.800 RSD
Aromaterapija u sauni za 4 osobe
-31% 2.500 RSD
Masaža brezovim grančicama u sauni za 4 osobe
-38% 3.000 RSD
Sve usluge... Poslednji put zakazan: pre 11 sati
Fantastično 9.96 utisaka

Oaza Oriental

Studio za masažu - Ohridska 13 / 2 (nov naziv Brane Crnčevića), Beograd
Oaza stream parna sauna - 15 minuta
600 RSD
Oaza stream parna sauna - 30 minuta
1.200 RSD
Oaza steam parna sauna 15 minuta - paket 5 tretmana
3.000 RSD
Sve usluge...
Fantastično 9.58 utisaka

Belviso

Kozmetički salon - Karadžićeva 2/1, Niš
Morski piling tela + sauna
1.600 RSD
Anticelulit masaža + finska sauna
1.800 RSD
Finska sauna + relax masaža
2.000 RSD
Sve usluge...
4.82 utisaka

Lotus Massage

Kozmetički salon - Zmaj Jovina 4, Beograd
Finska sauna
700 RSD
Relax masaža + sauna + đakuzi
4.000 RSD
Sportska masaža + sauna
4.500 RSD
Sve usluge...


Sauna

Ukoliko do sada niste imali prilike da uživate u ovom nesvakidašnjem i pomalo neobičnom iskustvu saune, vreme je da probate. Ako pak rado i često odlazite u saunu verovatno ste svesni blagodeti koje vam boravak u njoj donosi. Kako istraživanja pokazuju, samo nekoliko minuta u sauni je dovoljno kako bi pokrenuli niz regenerišućih procesa u vašem organizmu. Sauna podstiče regeneraciju kože, ubrzava metabolizam, poboljšava cirkulaciju. Boravak u sauni podstiče i lučenje endorfina, hormona koji je u našem organizmu zadužen za osećaj zadovoljstva i dobrog raspoloženja.

Kako da se pripremite za saunu?

Ako do sada nikada niste posetili saunu treba da znate da je to omanja zatvorena prostorija koja se greje pomoću peći na drva ili posebnih električnih ili infracrvenih grejalica. Skoro svaka sauna ima drvene klupe na kojima možete sedeti i uživati u dejstvu tretmana.

Optimalno vreme za boravak u sauni je oko 15 minuta, ali ako vam je to prvi put ne bi trebalo da ostanete duže od 10 minuta. Preporučuje se i poželjno je da pre korišćenja saune uradite piling tela kako bi poboljšali dejstvo. Potrudite se da u saunu ne ulazite siti, ali ni preterano gladni da ne bi opterećivali organizam. Obavezno se istuširajte i dobro obrišite telo pre ulaska. Posle korišćenja saune preporučuje se hlađenje tela. To možete uraditi tuširanjem, ali i plivanjem u bazenu. Taj proces bi trebalo da traje koliko je trajao i boravak u sauni.

Kako deluje sauna?

Krajnje pojednostavljeno, boravkom u sauni podižemo našu telesno temperaturu, što dalje uzrokuje znojenje, koje rezultira izbacicavanjem toksina iz tela. Temperatura u sauni se kreće od 60 do 100°C, a vlažnost vazduha dostiže i do 30% i ona se može regulisati po potrebi.

Kada počnete da se znojite temperatura vašeg tela se povećava za dva do tri  stepena, a na površini kože i za sedam. Ako se bojite da ćete teško podneti takvu promenu, trenutak je da vas razuverimo. Naime, takav porast temperature u sauni se sasvim dobro podnosi i osećaj je sasvim drugačiji u odnosu na porast temperature koji je na primer uzrokovan bolešću.

Boravak u sauni podstiče izbacivanje toksina i viška tečnosti iz organizma. Na taj način naše telo se čisti i vrši se detoksikacija. Dejstvo saune se efikasnije ispoljava ukoliko često koristite njene blagodeti.

Boravak u sauni se preporučuje gotovo svima. Iako je u nekim zemljama korišćenje saune uobičajen dnevni ritual i deo svakodnevnice kod nas se ona ne koristi na taj način. U našim spa centrima saunu najčešće koriste sportisti, kako profesionalni, tako i rekreativni, zatim ljudi koji su pod velikim stresom, kao i svi oni koji naporno i mnogo rade. Sauna blagotvorno deluje na tegobe kao što su artritis, reuma, mišićna tenzija i ukočenost zglobova. Ovaj tretman je dobar i za vašu kožu. Posle koršćenja saune vaša koža će izgledati revitalizovano i blistavije, a vi ćete izgledati mlađe i osećati se osveženo. Uz pravilno i redovno korišćenje sauna vam može pomoći i ukoliko želite da se rešite viška kilograma. Naročito se preporučuje tokom zimskih meseci kada nemamo dovoljno mogućnosti da se prirodno znojimo i na taj način izbacujemo toksine i ubrzavamo metabolizam.

Kada boravite u sauni vi udišete zagrejani vazduh koji inhalira vaše disajne organe. To podstiče proizvodnju imunoglobulina koji brani naš organizam od infekcija. Sauna će vas osloboditi nagomilanog stresa i napetosti koji mogu biti uzročnici pada imuniteta.

Ako želite da poboljšate opšte stanje svog organizma, da povećate otpornost, pospešite izbacivanje tečnosti i toksina iz svog organizma i poboljšate imunitet, vreme je da se zaputite u saunu. Pogledajte cene i ponudu na sredime.rs i zakažite svoj termin već danas.

LookBook Slike direktno iz salona

Lotus Massage #beograd Sauna Finska sauna Idealna  kombinacija sa masazom
Lotus Massage - Finska sauna Idealna kombinacija sa masazom (Sauna)

Pregledajte sve slike