Masaža - Sve što treba da znate

Dugotrajni stres, nervna i mišićna napetost mogu uzrokovsti razne zdravstvene komplikacije, a to sigurno ne želite. Na vašu sreću danas je lakše nego ikada rešiti se tako neprijatnih simptoma. Gotovo da nema spa centra ili kozmetičkog salona u kome ne možete da zakažete masažu i da dovedete svoje telo do relaksa.

U samoj osnovi, masaža je manipulacija mekim tkivom našeg tela, kao što su mišići. Na taj način se oni oslobađaju tenzije I bola, a ujedno se popravlja i cirkulacija, odnosno protok krvi. Krajnji rezultat je osećaj relaksiranosti i zadovoljstva.

Danas se širom sveta primenjuje preko 80 tipova masaže i gotovo da nema zemlje na svetu u kojoj ovaj način relaksacije i lečenja i prevencije bolesti nije odomaćen.

Veštine stare hiljadama godina

Stare istočne civilizacije su veoma davno otkrile isceliteljsku moć pritiska ruku na mišićno tkivo. U kombinaciji sa lekovitim biljem oni su različite vrste masaža primenjivali ne samo u svrhu opuštanja, već i kao tretman za lečenje raznih bolesti.

Danas se širom sveta još uvek primenjuju masaže koje su nastale i pre nekoliko hiljada godina.

Šiacu masaža svojim delovanjem poboljšava vaše zdravstveno stanje, utičući na sveukupni protok energije. Terapija često rezultira povećanjem motivacije, pokretljivosti i koordinacije. Primenjuje se samostalno ili kao prateća terapija za lečenje nekog zdravstvenog stanja. Tokom šiacu masaže često se kombinuju elementi tehnike istezanja tela i akupresure kako bi se uspostavila pravilna mišićna i koštana struktura.

Terapija holističkom masažom je jedna od najstarijih tehnika lečenja koja je preživela brojne izazove ljudskog razvoja i koja se primenjuje i dan danas.Tehnike koje primenjuje holistička masaža se koriste već hiljadama godina u Egiptu, Kini i Indiji. Ajurveda, drevni indijski sistem lečenja, koristi terapeutska svojstva masaže koje kombinuje sa terapijom ekstratima biljaka, začina i aromatičnih ulja.Tokom masaže celog tela primenjuje se taktika dodira i odgovora, što podrazumeva prilagođavanje jedinstvenim potrebama svakog klijenta, fizičkim karakteristikama i samoj ličnosti.

Kako mnogi terapeuti vole da kažu, ajurvedska masaža je jedna od najbolje čuvanih tajni koja se prenosi s kolena na koleno u svojoj kolevci, Indiji. Više od 5000 godina se ova masaža unapređuje i razvija, dostigavši nivo same umetnosti u ovoj oblasti terapije. Baš zbog toga i prednjači u odnosu na mnoge druge slične metode. Kombinacijom veština koje podrazumevaju izuzetno dobro poznavanje kako ljudskog tela, tako i psihe, iskusni terapeuti koriste ulja, muziku i posebnu tehniku masiranja, kako bi postigli željene rezultate.

Blagotvorna dejstva

Masaža  ne samo da opušta vaše telo, već izuzetno blagotvorno utiče na mišiće i napete tačke sa kojima možete imati problema.

Terapija masažom popravlja vašu cirkulaciju, što će omogućiti bolji protok kiseonika kroz vaše telo. Hranljive materije će lakše dospeti do mišićnih ćelija, a toksične materije koje uzrokuju nadutost i neprijatan osećaj će biti izbačene.

Svi ovi cirkularni efekti mogu imati značajan učinak i kod nekih upalnih stanja kao što je na primer artritis.

Svaka masaža dovodi do stanja opuštenosti, koje normalizuje rad vašeg srca, disanje i krvni pritisak. Osim toga, masaža podstiče imuni sistem i uopšteno otklanja sve fizičke manifestacije i efekte stresa.Zbog svega ovoga masaža je veoma dobra i efektna za širok spektar stanja u kojima se može naći vaš organizam.

Iako vam se čini da su sve masaže slične svakako imate razloga da verujete u to. Ali istina je zapravo da različite masaže imaju pojedinačna specifična dejstva, a vi morate da izaberete onu koja odgovara vašim potrebama, bilo da je to opuštanje, fizioterapija ili otklanjanje bola. Pogledajte koje se sve to masaže vama nude na sredime.rs i zakažite svoj termin brzo i lako.

Najbolji saloni za Masaža u celoj Srbiji

Treba Vam masaža u celoj Srbiji i tražite najbolji ili najpovoljniji salon? Mi imamo najveći izbor izvrsnih salona koji čekaju na Vas! Za svaki budžet masaža. Pronađite salone, uporedite cene, utiske korisnika i usluge i zakažite svoj termin za masaža u celoj Srbiji na najlakši način. Ako tražite najbolje cene, svakako proverite i trenutne popuste i promocije u salonima na SrediMe. U ovome trenutku možete birati usluge 305 dostupnih salona.

Najčešća pitanja i odgovori

• U kojim salonima nude uslugu masaža?
  Na ovoj strani su izlistani trenutno top saloni koji nude ovu uslugu, prema ocenama korisnika i raspoloživosti termina. Za celu listu svih salona koji rade uslugu masaža u vašem gradu, prvo izaberite svoj grad i eventualno nakon toga dodatne filtere lokacije ili cene.
• Da li mogu zakazati masaža blizu mene na SrediMe?
  SrediMe je dostupan u više gradova i nudi salone lepote u raznim delovima grada, sa fokusom na centar grada, ali imamo i salone u skoro svim delovima grada. Izaberite prvo svoj grad, a potom u filterima možete detaljnije naći oblasti u blizini Vas koji nude uslugu masaža. Ukoliko vam je lokacija najvažniji faktor, nakon izbora grada izaberite prikaz salona na mapi.
• Kako da pronađem najbolji salon za uslugu masaža u blizini?
  SrediMe se fokusira na rad sa najboljim salonima, a svaki salon ima svoje specijalnosti. Skoro da nema salona koji je najbolji u svemu, a još da je i najbliži vašoj lokaciji. Zato je najbolje izabrati prvo vaš grad na SrediMe, potom konkretnu uslugu lepote koju želite da obavite, npr. masaža, a potom ćete dobiti salone koji su rangirani po ocenama izvođenja tog tipa usluga, kao i prema zadovoljstvu klijenata, cenama, pouzdanosti i naravno raspoloživosti slobodnih termina.
• Koliko košta usluga masaža u salonima?
  Kod usluga lepote i zdravlja, cena ne bi trebala da bude prvi parametar koji gledate kada birate salon, jer cena može značajno da varira u zavisnosti od kvaliteta preparata, aparature, iskustva zaposlenih, trajanja procedure, ali i lokacije salona. Prosečna cena za uslugu masaža u svim salonima na SrediMe je trenutno 2.959,36 RSD, idući od najniže cene od 400 RSD, pa sve do 15.000 RSD. Ukoliko imate neki budžet u koji morate da se uklopite, možete koristiti filter cena nakon što izaberete svoj grad.
• Gde mogu da vidim salone sa popustom za uslugu masaža u mom gradu?
  Svi saloni trenutno daju popuste za cenu usluge masaža u vašem gradu se mogu pronaći tako da izaberete svoj grad, a potom u fiterima na vrhu ekrana izaberete opciju "Samo sa popustom" i dobićete listu salona koji trenutno nude masaža sa popustom i iznos popusta.
• Kako da nađem slobodne termine za uslugu masaža u nekom salonu?
  SrediMe je direktno povezan sa kalendarima salona lepote, tako da prikazuje slobodne termine onako kako ih saloni imaju. Kada izaberete salon lepote i željene usluge (možete izabrati jednu ili više usluga odjednom), dobićete sve slobodne termine salona, a Vi možete izabrati onaj koji Vam najviše odgovara
• Gde da nađem broj telefona salona?
  SrediMe je online platforma za direktno zakazivanje u kalendarima salona, tako da nema potrebe da telefonirate salone i čekate na odgovor. Umesto čekanja na liniji i snalaženja sa na brzinu pročitanim slobodnim terminima, nudimo vam brz i jasan pregled slobodnih termina i cena u salonima koje možete na miru odabrati prema svojim drugim obavezama i zakazati direktno na sajtu u par klikova, čak i van radnog vremena salona.

Popularne usluge